Après plusieurs années passées dans l’administration et la coordination des formations, c’est en 2013 que je découvre le Yoga.

Une pratique, une philosophie de vie qui me bouleverse. C’est dans la conscience du corps, du souffle, que je m’ouvre à un tout nouveau monde, à une discipline qui allie le corps et l’esprit, dans laquelle je trouve l’alignement, l’apaisement et une force inépuisable. Naturellement, j’ai eu l’envie de partager cette pratique transformatrice et me suis formée pour devenir enseignante. J’enseigne dans différents contextes, en cours collectifs, en entreprise et en privé.

Le projet Yoga & connect est né d’un besoin et d’une réflexion. Il est construit autour de thèmes spécifiques et du partage. Le projet est destiné aux personnes de professions indépendantes qui souhaitent s’offrir un moment de reconnexion et de mieux être.

Le Yoga est un merveilleux outil d’accompagnement que je suis heureuse d’explorer dans ce projet avec Patricia.

www.blandineka.com

Galerie photos

Quelques photos de notre workshop de janvier 2020